Indoor Cycling Experience

Elk uur van de dag indoor cycling? Bij Fit4less is dat mogelijk op de nieuwste fietsen van Tomahawk!


Wat is Indoor Cycling Experience?

Indoor cycling experience is een opzwepende indoor fietstraining. Elk heel uur van de dag is er de mogelijkheid een Indoor cyclingles te volgen, waarbij je keuze hebt uit diverse routes zoals: Alpe d’Huez, Afrika, Londen etc. Deze fietstraining zorgt ervoor dat je conditie snel verbetert en door de hoge intensiteit van deze workout worden veel calorieën verbrand.

Hoe werkt Indoor Cycling Experience?
Indoor cycling experience wordt gedaan op een vaststaande fiets met een doortrapsysteem. Je kan dus niet in een keer je pedalen stil houden. Met een vliegwiel van 25kg kun je met natuurlijke weerstanden en snelheden fietsen, die zoveel mogelijk aansluiten bij het echte fietsen. Onder begeleiding van een virtuele instructeur (op een beeldscherm) fiets je zittend of staand naar een topconditie toe. De weerstand en de snelheid heb je zelf in de hand, waardoor beginners en gevorderden bij elkaar in de les zitten.

Wie doet de begeleiding?
Onze Indoor cyclinglessen worden gegeven door virtuele top instructeurs die jarenlang ervaring hebben en je daardoor een goed begeleide en verantwoorde les geven, of je nu een beginnende of een gevorderde spinner bent.

 Waar staat Indoor cycling voor?
• Lekker fietsen op muziek
• Continue verbranding
• Gewrichtsvriendelijk
• Snel conditie verbeteren
• Gezellig en veilig

Wat doet Indoor cycling voor jou?
• Zorgt voor een gigantische conditie-verbetering
• Helpt je met het afvallen op een effectieve wijze
• Vermindert je vetpercentage
• Verbetert je uithoudingsvermogen
• Draagt bij aan lekker in je vel zitten

Wat heb je nodig voor Indoor cycling experience?
• Een handdoek
• Bidon met water (minimaal een halve liter)
• Een hoofdtelefoon (standaard aansluiting)
• Eventueel een fietsbroek
• Sportschoenen met stevige zool of schoenen met een spd-systeem